Author Archives: Roger Kaufmann

Kostenlose Selbst-Hypnoseübung

Du möchtest ein konkretes Beispiel für eine Selbsthypnose?

Selbst-Hypnose und Hypnose Übung – zur Stärkung des Selbstvertrauen und der eigenen Selbstsicherheit.
Du wunderst dich vielleicht, wie einfach diese Hypnose-Übung ist. Ich frage mich, ob du dir erlauben wirst, in Kontakt mit deinen inneren Ressourcen zu kommen. Das ist eine klassische und Ericksonsche Hypnose-Übung.
Umsetzung: Roger Kaufmann http://hypnosecoaching.ch

Selbsthypnose:

Herbeiführen eines Hypnosezustandes durch eigene Kraft und ohne Hilfe anderer Personen. Im Grunde genommen ist jede Fremdhypnose auch eine Selbsthypnose, da Sie ja bei jeder Suggestion innerlich erst zustimmen müssen. Gegensatz Fremdhypnose.